Групповые занятия
- Продол-ность: 55 минут
- Формат занятия: тренировка в группе до 6 человек с тренером
- Форма одежды: чешки или плотные носки, футболка, спортивные штаны или шорты
- Для тех, кто хочет: в короткие сроки привести себя в порядок и снизить лишний вес; • подкачать мышцы, улучшить осанку, развить координацию и ловкость; • укрепить сердечно-сосудистую систему (кардиотренировка); • повысить акробатическое мастерство и решить свои спортивные задачи
Вас ждет полноценная активная тренировка, по эффективности не уступающая фитнесу и тренажерному залу.
