Главная \ О нас \ Новости \ Набор в группы!

Набор в группы!

« Назад

28.09.2015 05:23

Стретчинг в Марьино для детей и взрослых!

Быть гибким – здорово, полезно и правильно! Работа, стрессы, малоподвижность и постоянная усталость сковывают тело, ухудшают самочувствие и снижают мышечный тонус. Обрести прежнюю гибкость и восстановить силы помогут занятия стретчингом.

Тренировки на растяжку помогут вашим связкам и суставам стать здоровыми и крепкими!

Стретчинг для детей позволит:

  • Улучшить осанку
  • Развить гибкость
  • Укрепить связки и суставы, что снижает вероятность получения травмы в спорте или подвижных играх
  • Повысить уверенность в собственных возможностях

Стретчинг для взрослых незаменим, если вы хотите:

  • Иметь хорошее самочувствие и настроение на протяжении дня
  • Ощущать свое тело молодым, гибким и выносливым
  • Прибавить здоровья суставам и мышцам, улучшив циркуляцию крови и лимфы
  • Избавиться от нервного напряжения и мышечных зажимов
  • Разнообразить свои тренировки для прогресса в спортивных достижениях за счет развития гибкости и повышения эластичности мышц

Батутный центр в Марьино приглашает всех желающих на занятия стретчингом по субботам и воскресеньям. В 15:00 проводятся тренировки для детей, в 16:00 – для взрослых. Обратите внимание на удобство расписания: перед детской тренировкой ребенок может позаниматься в группе стретчинга в 15:00, а родители смогут поупражняться в растяжке во взрослой группе в 16:00 во время детской тренировки на батуте.

Тренер: Полина Фронтинская - мастер спорта по художественной гимнастике, призер международных соревнований. Полине всего 20, но о растяжке она знает все и уже более 2х лет успешно занимается тренерской работой.

Продолжительность занятия – 1 час. Группы небольшие – до 8 человек.

Время Возраст Стоимость
Суббота, Воскресенье
15.00-16.00 дети 450 руб.
16.00-17.00 взрослые 450 руб.

Записывайтесь на тренировки по стретчингу у наших администраторов по телефону +7 (495) 255-16-12 или на сайте в разделе онлайн консультация.